STEP

ist nicht ohne Grund seit vielen Jahren ein beliebtes Workout, denn es vereint Ausdauer, Konzentration, Koordination, gepaart mit ganz viel Spaß, tänzerischen Elementen und fließenden Bewegungen. Es schont die Gelenke und steigert die Fitness.

Ob 30 oder 45 Minuten – der Kurs ist intensiv und voller Energie!
Trainerin Saron begeistert dich mit motivierender Musik und abwechslungsreichen Schrittfolgen.

Egal, ob du neu dabei bist oder schon Erfahrung hast –
hier kannst du dich auspowern, dich ganz fallen lassen und den Kopf frei bekommen.
Hier zählt nur der Moment:
Die Musik, die Bewegungen, der Rhythmus, der Flow…

 

Hier geht es zum Kursplan

Wann kannst du STEP  im Well Vita trainieren?

Kursplan