der 8-Wochen Erfolgskurs für einen gesunden Körper und ein starkes Immunsystem. In kleinen Schritten veränderst du deine Ernährungsgewohnheiten, um überschüssiges Körperfett abzubauen und dein Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten.
Best Form ist viel mehr als nur ein „Abnehmkurs“. Die Kombination aus Theorie & Training, aus Wissen & praxisnaher Umsetzung, aus Gruppenmotivation & individueller Beratung führt auch dich zum Erfolg.
Petra Wilke, Best Form Kursleitung
o Hier erfährst du, warum Kalorienzählen alleine kein Garant für die Fettverbrennung ist
o Du lernst deinen Körper kennen und seine hormonellen Reaktionen verstehen
o Dein ruhiger Blutzuckerspiegel steht im Focus – das ist auch für Diabetiker/innen ideal
o Unter einer großen Auswahl an Lebensmitteln findest auch du garantiert deine Favoriten
o Du erfährst, welche wichtige Rolle deine Muskulatur beim Abnehmen hat
o Gemeinsam stoppen wir den diätbedingten Muskelabbau und straffen deine Muskulatur
BEST FORM Theorie
dienstags 20:00 – 21:15 Uhr
Theoriekurs startet immer wieder neu
dazu ergänzend
BEST FORM Training
donnerstags 18:30 – 19:30 Uhr
Trainingskurs findet ganzjährig statt
Gewinne
3 kostenfreie Trainingsmonate
mit BEST FORM PLUS
Reduziere in 6 Monaten
12 % deines Körpergewichtes –
und schon hast du gewonnen!
Wir helfen dir dabei!
Du hast Fragen? Wir sind gerne für dich da: 02961/50572